Warum ist die Stabilität von Glutathion so wichtig?

Glutathion, eines der stärksten körpereigenen Antioxidantien, ist äußerst empfindlich gegenüber Umwelteinflüssen. Sobald es mit Wasser und Sauerstoff in Kontakt kommt, beginnt es sofort zu oxidieren – dieser Prozess ist in der Regel innerhalb von 20 Minuten abgeschlossen. Dabei verliert Glutathion seine antioxidative Wirkung und wird in die oxidierte Form (GSSG) umgewandelt, die freie Radikale nicht mehr neutralisieren kann.

Deshalb ist es besonders wichtig, dass Glutathion in einer Form in den Körper gelangt, die es vor vorzeitiger Oxidation schützt. Liposomales Glutathion oder die intravenöse Verabreichung sind bewährte Methoden, um die Stabilität und Aufnahme zu gewährleisten. Aber auch moderne Tablettenformen mit speziellen Beschichtungen oder Technologien können die Bioverfügbarkeit deutlich verbessern und eine wirksame Aufnahme über den Verdauungstrakt ermöglichen.

 

Glutathion (GSH) – Ein starkes Antioxidans mit zentraler Bedeutung für die Gesundheit

Glutathion (GSH) ist ein kraftvolles Antioxidans, das eine Schlüsselrolle in zahlreichen biologischen Prozessen des menschlichen Körpers spielt. Es besteht aus drei Aminosäuren – Glutaminsäure, Cystein und Glycin – und kommt hauptsächlich in den Zellen vor, insbesondere in der Leber. Es spielt eine wesentliche Rolle bei der Entgiftung, der Neutralisierung freier Radikale und der Stärkung des Immunsystems.

Die positiven Wirkungen und Mechanismen von Glutathion im Körper:

🛡️ Antioxidativer Schutz
Glutathion ist eines der wichtigsten Antioxidantien im Körper. Es schützt die Zellen vor oxidativem Stress. Freie Radikale, die bei normalen Stoffwechselvorgängen entstehen, können Zellen, DNA und Proteine schädigen und so Krankheiten verursachen. Glutathion neutralisiert diese freien Radikale und bewahrt den Körper vor ihren schädlichen Auswirkungen.

🧪 Entgiftung
In der Leber hilft Glutathion beim Abbau und bei der Ausscheidung von Toxinen. Giftstoffe wie Alkohol, Medikamente oder Umweltgifte werden durch Glutathion gebunden (konjugiert), sodass sie leichter aus dem Körper ausgeschieden werden können.

🦠 Stärkung des Immunsystems
Glutathion unterstützt die Funktion von Immunzellen – insbesondere der weißen Blutkörperchen wie Lymphozyten – und stärkt so die körpereigene Abwehr. Es ist unverzichtbar im Kampf gegen Infektionen und spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung der Immunantwort.

🔄 Zellregeneration und Entzündungshemmung
Glutathion fördert die Regeneration geschädigter Zellen und wirkt entzündungshemmend. Es unterstützt die Reparatur von Zellschäden und kann entzündliche Prozesse im Körper reduzieren – besonders relevant bei chronisch-entzündlichen Erkrankungen.

🍃 Leberschutz
Da die Leber das wichtigste Entgiftungsorgan ist, spielt Glutathion eine zentrale Rolle beim Schutz der Leberzellen. Es fördert die Regeneration der Leber und kann Leberschäden – etwa durch Fettleber oder Leberzirrhose – vorbeugen oder verlangsamen.

⚡ Energie und Vitalität
Die Mitochondrien, die "Kraftwerke" unserer Zellen, benötigen Glutathion für ihre optimale Funktion. Ein ausgeglichener Glutathionspiegel trägt zur Energieproduktion bei, steigert das allgemeine Wohlbefinden und hilft, Erschöpfung zu reduzieren.

Fazit:
Glutathion schützt den Körper vor freien Radikalen, unterstützt die Entgiftung der Leber, stärkt das Immunsystem, wirkt entzündungshemmend und trägt zur Erhaltung der allgemeinen Gesundheit bei. Aufgrund dieser vielseitigen Wirkungen kann Glutathion helfen, chronischen Krankheiten vorzubeugen oder sie gezielt zu begleiten.